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血糖波动超过这个数,比持续高血糖更危险!专家公布控糖金标准,吃饭换个顺序,血糖更稳定

昨晚节目开场,举办了一次“运动会”,林医生和辛医生捧着气球,分别在高台以及蹦床上行走,谁的气球没爆炸,谁就算赢。结果刚走没几步,辛医生手中的气球就爆炸了。

其实,两位医生模拟的是身体一项指标的不同状态。从结果来看,指标起伏大,会对人体造成更大的危害,甚至危及生命,就像气球爆炸一样。

这项指标就是血糖,而这两种不同的状态,分别就是持续高血糖、过山车式血糖。为什么过山车式血糖更危险?高血糖人群应该如何平稳控糖呢?

「 本期专家 」

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  • 标签:小米m2手机发布会
  • 编辑:金泰熙
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