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俗话说:“50出毫寿方长”,是什么意思?难道50岁后眉毛长能长寿

很多人认为,寿命是不可抗的因素,几乎是上天注定的。你可知还有这么一句话:”三分天注定,七分靠努力“,最后寿命的长短离不开人们每日的生活习惯。

还有的人说,到了一定年龄后,自然而然就知道了,比如老话说的:”50出毫寿方长“,这里所说的毫字,指的是人身上又细又长的毛发,特指的是眉毛。

如果人在50岁出头能够长出较长的眉毛,说明这个人有长寿的象征,大家还可以看之前的老人,几乎眉毛都很长,甚至可以和后面头发相比。

现代的人则不同, 不喜欢又粗又宽的眉毛,每当长出来都会修剪。所以说50出毫寿方长即50岁后眉毛长是长寿的表现。

难道50岁以后眉毛长的人,真能长寿吗?

实际上,这种说法并不是绝对的,无论眉毛还是身上其他的毛发,随着年龄的增长,可能有些人不去修剪也不会变得多长,这可能是因为该人激素水平分泌较差。

相反,毛发非常旺盛的人,上了年纪后,眉毛也跟着变长,并不是因为长寿,可能和雄激素水平旺盛有关。大家在这点上要清楚,不能以篇概论。

要想真正的长寿,你还需要做这些方面的努力。

第一提倡大家少吃盐,盐是百病之源,长期的高盐饮食会增加心脑血管疾病的发生危险,就像长寿大国日本,虽然他们喜欢吃咸菜、喝大酱汤,但在整体上都是很有分寸的。

按照《我国居民膳食指南》的标准,每天每人吃盐的量要在6g以内,患慢性疾病的人群应在5g以内。

第二要有“生病就医”的理念,有些人生病了却不管不顾,医院也不去,只想扛着扛着就好了。这种想法是错误的,小病不医很可能成为大病,甚至是更严重的疾病。

比如癌症患者,大多是因为发现的不及时,即使发现了也没有第一时间去医院,进而出现癌症中晚期,这是所有人都不愿意看到的,建议大家有病及时去医院,不要当儿戏才是最主要的。

第三定制运动计划,长寿最基本的因素就是运动,当然包括长寿大国日本也是如此,即便人老了也经常做广场舞,也有助于增强体质、提高免疫力、强化心肺功能。

所以,大家可以根据自身情况来制定下运动计划,也让你的身体健康重新活跃起来。

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  • 编辑:金泰熙
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