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又到了疱疹性咽峡炎高发季,孩子不小心被感染了要这样应对

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最近又到了疱疹性咽峡炎的高发期,很多学校周末放假前老师都会在群里叮嘱一句:近期疱疹性咽峡炎高发,周末不要带小朋友去人流密集的地方,也不要跟小区内的其他小朋友玩耍,有发烧咳嗽的情况及时去医院……

老师和家长之所以对疱疹性咽峡炎如临大敌,是因为这个病毒实在是比较折腾人,一人中招全班都得停课,传染性极强。

疱疹性咽峡炎主要由某些肠道病毒感染引起,5-7岁的儿童更容易被感染。

患病的宝宝,咽峡部会出现疱疹,并且有明显的疼痛感,经常会出现39℃以上的高烧,有些宝宝还可能出现低烧的情况,让父母莫名的恐慌。

其实家长也不用过于担心,宝宝自身的免疫系统在抵抗病毒复制中会发挥重要的作用。此时,体温的上升其实起到了积极的作用。

当然,有时候温度太高了。例如,当温度超过38.5度时,宝宝会感到非常不舒服,这时候,通常需要药物来帮忙降温。

当宝宝发烧或者喉咙痛到影响进食时,可以使用布洛芬或者对乙酰氨基酚等药物缓解。

在口腔疼痛的情况下,年龄较大的孩子可以吃一点冰激凌和冷冻酸奶等冷食,不仅可以缓解疼痛,还可以补充液体和能量。

如果宝宝发高烧,情绪低落,不吃不喝,则必须立即去看医生。

在饮食上,以易消化、清淡为主,因为这个时候宝宝的消化功能被进一步削弱,父母要尽量提供软烂的液体食物或半液体食物,避免给宝宝食用咸酸、辛辣等刺激性较强的食物。在饭后引导宝宝用温盐水漱口,保持口腔的清洁卫生。

另外,休息也非常重要。父母应当引导宝宝卧床休息,保证充足的睡眠,这对提高患儿免疫力、恢复体力非常重要;同时要避免宝宝过度劳累,可以陪伴他们玩一些安静、放松的游戏,比如:绘画、阅读或互动小游戏。

这段时间宝宝晚上可能会因为不舒服出现睡不着、哭闹的情况,病中脆弱的他们比日常更需要父母的耐心和陪伴。

疱疹性咽峡炎有自限性,只要宝宝的体温得到控制,营养得到保证,并发症得以避免,疱疹和溃疡在大约1周内会逐渐消失。

目前还没有治疗疱疹性咽峡炎的特效药物。因为这种疾病后期具有传染性,所以即使可能会自行痊愈,但仍需要隔离两周左右。

疱疹性咽颊炎虽然来势汹汹,但也有一些预防的基本方法和原则,能够帮助降低宝宝中招的几率。

  • 饮食卫生

“病从口入”,家长监督好宝宝的饮食卫生。给宝宝准备的食物一定要烧熟煮透,避免生的食物上携带的致病菌感染宝宝。

  • 个人清洁卫生

作为宝宝的看护人,要教育他们饭前便后,从外面玩耍回来,接触宠物后都要勤洗手;看护人接触宝宝前、换尿布、处理粪便后要用流动水彻底清洁双手,保证手部的清洁和卫生。

  • 居住环境及物品卫生

宝宝的奶瓶、奶嘴及餐具使用前应当充分地清洗,必要时煮沸消毒,以免染上胃肠道疾病。

宝宝们皮肤娇嫩,要及时更换纸尿裤;房间要经常通风,勤晒衣被。

  • 外出卫生

公共场所一般人群聚集拥挤,空气流通差,疾病容易传染。家长尽量少带宝宝去人多密集的公共场所,远离病原体。疱疹性咽颊炎在病症消失后还会持续有 1~2 周的后续传染期,高发季尽量少带宝宝去人多密集的公共场所。

  • 疫苗接种

目前还没有专门的疱疹性咽颊炎疫苗,专家建议宝宝们接种肠道病毒71型疫苗,就是“手足口病疫苗”,它对于疱疹性咽峡炎也有较好的预防效果。

尽管新冠病毒还围绕在我们的身边,但是预防儿童常见传染病也十分重要,家长应该谨记:及时接种疫苗+做好日常卫生。

希望看了这篇文章的家长们,都能心有底气,从容应对疱疹性咽峡炎这种传染病。

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